朝晩と少しずつ寒さを感じ、だんだんと秋らしくなって

きましたね

先日、娘の保育園の運動会がありました

コロナ禍になってからはクラス毎で時間を区切っての

開催となっています。今年は人数制限もなく、たくさんの

観覧の方がおられましたが、娘は終始ニコニコ笑顔でダンス

にかけっこ、親子競技も楽しんでいました

「新館４病棟」

食欲の秋🌰になりました

と言ってもまだまだ暑いですね

美祢の厚保くりを御存じですか？

先日、直売所に行ってきました。

着いたのが朝１０時３０分で、もうすでに

行列が出来ていました💦

急いで向かうとお店の方が、「朝６時から並んで買う人が

居ってじゃから、もう少ししか残ってないよ」

と言われたのでダッシュで並びました💦

自分の番になろうとした瞬間、Lサイズの🌰が

売り切れになってしまいました😢

Lサイズよりはるかに小さいMサイズを買って帰りました

皮も剥き方は色々な方法がありますが水に浸けておき、

包丁で剥いてその日の晩御飯に栗ご飯を炊きおいしく

いただきました🍚

「本館４病棟」

ついつい食べ過ぎてしまう味覚の秋となりました

一昨年よりも、去年よりも・・・年々大きくなっていく体と

格闘しています

外来では11月から秋の健康診断が始まります

これからハローウィーンやクリスマスなどの行事が盛り沢山

なので食べ過ぎ、飲みすぎに注意し今年も良い年で終われるように

体つくりに励もうと思っています。

10月になってもまだまだ暑い日が続くようなので健康管理を

しっかりしていきましょう

「外来」