いよいよ夏本番、いかがお過ごしでしょうか？
　
夏バテ防止と言えば夏野菜私がもっとも苦手とする食べ物です。
しかし、唯一食べれる物があります。
　
それは、病棟看護師さんの家の畑で採れた野菜達です。
ここ2年長雨が続き畑が水に浸かってしまい収穫が少なかったそうです。
その貴重な野菜をいつも病棟に持ってきてくださり、スタッフ達で喜んで分けています。
無農薬でとてもおいしいです。
　
皆さんも太陽をたくさん浴びて育った野菜をしっかり食べて、この夏を元気いっぱい乗り切りましょう
　
（新館5病棟）

ジメジメとした梅雨が明け、暑い日々が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？　

暑くなると心配なのが、夏バテです。

夏バテをすると、食欲がなくなりますよね・・・

（＊_＊）　

そこで、栄養士の腕の見せ所です。

そうめん・冷やし中華・すいか・うなぎ・などなど（＾0＾）　

季節の食材を取り入れた料理や、スタミナたっぷりの料理を考えています。

患者さまに、残さず食べて頂けるように、日々工夫をこらした料理を考え、提供しています。　

夏の献立も楽しみにしてください（＾▽＾）♪　

（栄養科）

　熱いお湯につかってからベッドへ。　それでは寝付けが悪くなってしまいます。
　42℃以上の熱いお湯は血圧を上昇させカラダを緊張状態にする交換神経が活発になり、かえって心やカラダが目覚めてしまいます。
　就寝前にお風呂に入る場合は38～４０℃のぬるめのお湯がおすすめ。
　血圧が正常に戻り、副交換神経が活発になって心身ともにリラックスします。

（検査科）

玄関口、新館ロビー、展望庭園の淡い色々な花々です。

グリーンカーテンも今年はイイ感じではないでしょうか
 
また、展望庭園の“すいか”も楽しみです
 
（こんなことばっかりやっとります　事務部長）

　
毎日々リハビリを頑張っている患者さま。
　日一にちと回復される姿に心うたれます。
　　私達も患者さまには衣類等気持ちよく身につけていただく為に心を込めてお手伝いさせていただいております。
　洗濯おばさんでした。

（衛生課）