天安河原(あまのやすがわら)

2019/12/16
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神々しい空気が満ちる九州きってのパワー

スポット、高千穂

天岩戸神社から徒歩10分、天照大神

(アマテラスオオカミ)が岩戸にお隠れに

なった際、天地暗黒となり、八百万の神が

この河原に集まり神議されたと伝えられる

大洞窟。神秘的かつ幻想的な雰囲気があります

「施設管理課」

京都旅行

2019/12/10
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12月に入り、山口県も寒くなってきました。
今年もあと数日で終わると思うと日々の流れの
速さに驚きます。

今の季節はすっかり秋ですが、11月に私は休みを
利用して京都旅行に行きました
清水寺や永観堂などのお寺をめぐり、紅葉を見て
秋を感じてきました
紅葉の赤と緑が混ざっているところもあり、とても
綺麗でした
周りには八つ橋やお団子が売っているところもあり、
食べ歩きも楽しめました
仕事の休暇に旅行に行くと、気分もリフレッシュ
できて明日も頑張れます

12月は様々なところでイルミネーションが点灯して
いるので、見て回りたいと思います
皆さんも寒さに気を付けて12月をお過ごしください

「新館4病棟」

12月は大忙し!

2019/12/05
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本館4病棟です

12月になりましたね

今年も残り1か月となりました。

年々1年が早く感じますが、皆さんはどうですか?

師走になるとなんだかソワソワしてきます。

考えることもいっぱいです。

今年のクリスマスケーキはやっとどれにするか

決まって休みの日に予約してきました

あとは料理はどうしようかなぁ…。お正月の料理も

考えないと…。年賀状も買ってない…。年賀状に

載せる写真も決めてないし…。

年末の大掃除は…。などなど…。

子どもたちはクリスマスやお正月を心待ちに

していて、今はサンタさんにもらうプレゼント

を悩みながら考えています

金額も自分では手が届かないものでなるべく日頃

買えないものを一生懸命考えてます

皆さまも同じように忙しくお過ごしかと思います。

最近一段と寒くなってきたので、お身体に気を

付けて新しい年を迎える準備をしましょう

「本館4病棟」

僕の山想記② 勘十郎山から大海山縦走記

2019/11/26
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放射線科です
今年梅雨明け直後に登った花尾山で、体力・脚力の
無さに自分自身ガッカリしたので、雨の日以外は、
町内の周辺をジョギングし、にわか脚力をつけ、今回
秋穂地区の千坊川公園を起点に勘十郎山から大海山縦
走路登山を計画しました
登山当日の天気は、快晴で絶好の縦走路登山日和です
千坊川公園駐車場に到着すると、近くにみかん5~6個
1袋100円の無人青空市場がありました。隣に少し大きめ
の牛さんの陶器貯金箱があるのみ。平和な日本の象徴み
たいです。私も1袋購入して山頂で美味しくいただきました。

手早くリュックを整え、いざ出発です。木立の中をゆっくり
登って行きます。随所に木や岩に名札が付いていて、結構
楽しめます。登山道のいろんな場所に木製のベンチが設置
してあり、疲れた体には助かります。又石が斜面を転げ
落ちないように随所に木製の杭が打ち込んであり、地元の
皆さんの山に対する想いには、頭が下がります。約30~40
分で岩場の展望台に到着。ここで大休憩です。周防大橋方面
から阿知須キララドームが一望でき、気分は最高です


その後約20分程度で、勘十郎山(246m)山頂に到着です。
ここからは、陶ヶ岳・火の山が一望できます。カンロ飴を
舐め小休止して、直ちに大海山に向けて出発です。3~4つ
のピークを何度も休憩しながら越え、1時間弱で大海山
(325m)に到着。やっと昼食です。ここからは、秋穂の町
が一望です。


大きいおにぎり2個をたいらげ、みかんを2個かぶりつき、
コーヒーをがぶ飲みし尾根下りに出発です道もよく
手入れされ快適です。尾根道の終点で、最後の秋穂周辺の
展望を楽しみ、又林の中の急坂を下り千坊川公園に到着
しました。3時間以上歩き続けたので多少疲れましたが、
天気が快晴だったので花尾山登山よりは、少しだけ余裕が
ありました。次回は、鹿野近くの鎖場で有名な莇ヶ岳
(標高1004m)に登る予定です

「放射線科」

栄養科ブログ ♯2019-11

2019/11/26
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こんにちは栄養科です。

今日は「鮭ひじきチャーハン」を提供しました。

鮭の旬は秋で、今が一番美味しく食べることの

できる時期です鮭にはビタミンDが含まれて

おり、カルシウムの吸収を助ける役目があります。

そして、ひじきにはカルシウムが牛乳の約12倍も

多く含まれています

カルシウムには骨や歯の生成を助ける役割がある

ので、積極的に摂りたいですね

ひじきは、混ぜご飯や煮物など様々な料理にアレ

ンジができます。鮭はお鍋などに入れて旬の味を

味わってみてはどうでしょうか?

では、寒くなりますが、しっかりと温かい物を食べ

風邪を引かないように気を付けてくださいね

《本日の献立》

・鮭ひじきチャーハン

・チキン南蛮風

・フレンチサラダ

・洋梨缶

「栄養科」

職員旅行

2019/11/18
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11月12日、日帰り職員旅行に行ってきました

目的地は大分県の湯布院です

ステーキが食べられるということもあって、朝から

お肉に備えて私のお腹の中はスタンバイ

3時間の道のりもあっという間に、普段なかなか

食べることが出来ない和牛を美味しくたらふく頂き

ました。大満足ですその後は、湯布院を散策し、

紅葉が綺麗な金鱗湖にも足をのばしました

お天気もよく、本当に楽しかったです

ごちそうさまでした

「地域連携部」

秋の訪れ

2019/11/11
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こんにちは、新館3病棟です

日中のぽかぽかとしたお日様がより暖かく感じられる程、

朝晩の冷え込みに秋の気配が深まるころとなりました

先日、紅葉狩りに行ってきました

葉の色も徐々に赤や黄、オレンジへと姿を変え、秋の訪れを

感じさせてくれます

みなさんも秋を楽しまれて下さい

 

「新館3病棟」

フリーマーケット

2019/11/05
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10月19日、防府でフリーマーケットが開催されました

防府駅周辺及び中心市街地商店街を会場に、企業、商業者等が

中心となって開催する、西日本最大級の規模を誇るフリーマーケット

で、例年200店以上の出店があり、屋台・縁日も出て10万人以上の

人出で賑わうそうです

私も家族と出かけたのですが、当日は天気も良く、人出も多かったです。

9時30分からお弁当100食が販売されていたのですが、去年はぶらぶら歩いて

いて偶然見つけて列に並んだが買えませんでした

到着するともう既に行列ができていました。

並んで一時たって時計を見ると9時50分でした。

後ろの人が去年は買っておいしかったと話しかけてきました。

今年はとても期待していたのですが、あともう少しという所で売り切れと

なってしまいました

「薬剤科」

 

RUN伴2019

2019/10/29
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こんにちは

10月26日に生和会のイベント「RUN伴2019」が

開催されました

ルートは、なごやか熊毛→徳山リハビリテーション病院

→福谷の森→元気村→周南リハビリテーション病院/和み

でした

周南リハビリテーション病院/元気村の職員はイオンタウン

周南で前走者よりタスキを受け取り、スタートしました

途中、雲行きが怪しくなりましたがゴールする頃にはランナー

を迎えているように天気となり、無事ゴールすることができま

した

沢山の応援、ありがとうございました

ランナーの皆さん、お疲れ様でした

「医事課」

紅葉

2019/10/23
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こんにちは、新館2病棟です

先日、山口県でも少し標高のある山に行きました

紅葉が始まっているかな?と思ったら、まだまだ

でした・・

今年は冷え込む日と暖かい日があるので、紅葉は

あまりきれいではないかもって地元の方に聞きました。

木も体調を崩すそうです

気温の変化が激しいですので、皆さんも体調を崩さない

ようにしてくださいね

「新館2病棟」