栄養科ブログ #30-8
- 2018/08/06
- スタッフブログ
こんにちは、栄養科です毎日暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか?今日は土用の丑の日です。お決まりではありますが、うな重を提供しましたうなぎには、ビタミンAやB群など、疲労回復や食欲増進に効果的な成分が多く含まれます。夏バテ防止にはぴったりの食材ですね
サイドメニューはそうめん汁で、つるっとのど越し良くいただきました
まだまだ暑い日が続きます。こまめな水分補給や暑さ対策をすることで、熱中症予防をしましょう
≪土用の丑の日メニュー≫
★うな重
★そうめん汁
★漬物の盛り合わせ
★抹茶ババロア~小豆ソース~
「栄養科」