こんにちは、施設管理課です(^o^)

リフレッシュをしに、熊本県の阿蘇にある、鍋ヶ滝に行ってきました

ここは、国内でも珍しく滝の後ろ側に回ることができ、身近で滝を見ることが出来ます

蒸し暑い季節に、森林浴を兼ねてマイナスイオンをたっぷりと味わえました(^^)v

（施設管理課）

こんにちは、栄養科です(^^)

梅雨も中盤に差し掛かりましたね

毎年のように来る時期ではありますが、ジトジト蒸し暑くどうも好きになれないのはわたしだけでしょうか(-_-;)

ここはひとまず、食事で元気を取り入れよう！ということで今回は「梅雨の健康増進メニュー」として、食欲がでるように、スタミナがつくようにとの思いを込めたメニューを提供させていただきました

「麦梅とろろごはん」は、梅の酸味と大葉の香りの相性抜群で、ご飯がいつもの倍は食べられそうな勢いでした！

患者さまに特に人気だったのが「南瓜の冷製茶碗蒸し」です

見た目の盛り付けはもちろん、やや塩気のきいた茶碗蒸しが喉ごしよく、「おいしいね」「また出して欲しい」との声をたくさんいただきました！

この声を厨房職員さんにも届けることで、暑い中調理していただいている厨房職員さんにも元気をあげられたらと思います♪

がんばって～(^▽^)/

＜メニュー＞

★麦梅とろろごはん

★スタミナ塩豚炒め

★南瓜の冷製茶わん蒸し風～生麩・アーモンド添え～

★みかん缶

話は梅雨に戻りまして、厄介な梅雨時期を元気に乗り切るポイントがあるらしく情報を入手いたしましたのでご紹介させていただきます☆

　≪梅雨の元気は体調管理が重要！≫

◇天気予報をチェック！

　人は気温差が大きいほど疲れが出やすくなるもの。天気予報で一日の気温差が大きいようであれば、衣類で調整できるよう工夫しましょう。

　◇晴れている日は外に出かける！

　　梅雨の間の貴重な晴れ間を利用して、外に出かけてみましょう。太陽光にあたるのは、体内時計を整え、睡眠の質を良くする効果もあります。憂鬱になりがちな気分をリセットすることもできます！

　◇お風呂に入って汗を出す！

　　30～40度くらいのぬるま湯がおすすめ。冷房の効いた部屋では血行が悪くなり汗をかきにくくなります。お風呂に入りたくさん汗をかいて汗腺の働きを高めましょう。こうすることで上手に汗をかくことができ、体に熱をためにくくなります。汗をかくことで爽快感も得ることができ、一石二鳥です！

　　　いかがですか？残り半月、たまった疲れやだるさを少しでも改善できるよう日々の生活に取り入れてみてはいかがでしょう(^^)　

（栄養科）

こんにちは、新館4病棟の看護研究チームです(^o^)

ただいま、10月の院内看護研究発表に向けて、ない頭をふりしぼり

日々奮闘しているところです

よい看護研究になるように頑張ります

（新館4病棟）

こんにちは、本館4病棟です(^o^)

あじさいがキレイな時期になりました

本館4病棟では、嚥下体操、手遊び、歌を歌うなどして

患者さまに気分転換を図っていただき、いつもと違う表情や声を聞くことが

出来ました(*^_^*)

今後も随時、レクリエーションを行っていこうと思います

（本館4病棟）

こんにちは、検査科です(^^)

家庭菜園を始めて2度目の夏になります

植えればお店に並んでいるような野菜が出来ると信じ、

今年もたくさんの苗を植えました。

去年は、大きな玉ねぎを植えたつもりでしたが、プチオニオンができました

今年こそ淡路産のような玉ねぎができ、一年間くらい買わなくてもと期待したのですが・・・

なんということでしょう！！

可愛い玉ねぎばかり（これ以上は無理だと・・・）

来年のことを言うと鬼が笑うといいますが、皆さん来年も挑戦すべきでしょうか？

ちなみに、トマトはたくさん出来すぎでした(゜.゜)

（検査科）

こんにちは、地域連携部です

日差しが強くなってきましたね

ブログ用の写真を撮りに展望庭園へ！

花壇の花も見事に満開で、庭園から見える景色も収穫の時が近づく麦畑

空の色も初夏を感じられるような鮮やかな青空となっています。

今からいよいよ夏本番

私ごとではありますが、この秋に出産予定となりました(*^_^*)

5月に入ってからつわりが落ち着いたこともあり、食欲旺盛になりお腹が急成長しています

体重も日に日に増してやや太り気味かと心配になりますが、食べられるって本当に幸せだな

と思うと手が止まりません

職場のみなさんにもよく声をかけていただき、先輩ママからも色々とアドバイスをして

いただいております(^^)

「夏の妊婦は大変だよ～！」とよく言われますので、暑さに負けず出産まで頑張ります

（地域連携部）

こんにちは、新館3病棟です

5月1日から当病棟も、嚥下体操を始めました

食事前の短い時間ですが、患者さまはとても意欲的に取り組まれています

今後も、嚥下体操だけでなくレクリエーション等で作品を作る予定です(^^)

（新館3病棟）

こんにちは、薬剤科です

今年も、天候に恵まれてのなごやかフェスティバルが５月１０日に行われました

もう、１２回目になるんですねあっという間に過ぎた様な気がします(^^)

今まで私は、カレー、うどんなどの担当が多かったのですが、今年は初めて焼き鳥コーナー

担当になり、初めは焼き鳥を焼くタイミングが分からなかったり、こげすぎて売り物に

ならなかったりしましたが、煙にも負けずにひたすらみんなで焼き続けなんとか完売しました

さて、来年は何の担当になるかなー？

最後になりましたが、たくさんのご来場、ありがとうございました

（薬剤科）

こんにちは、栄養科です

今年のゴールデンウィークはお天気に恵まれた日が多かったですね

特に5月5日「子どもの日」は、絶好のお天気で、お出かけ日和になりました

皆さん、大型連休はしっかり満喫されたでしょうか？

当院では子どもたちの成長をお祝いする気持ちを込めて、子どもの日に行事食を

提供させていただきました

＜メニュー＞

★桜えび　散らし寿司

★すまし汁

★卵豆腐～いくらを添えて～

★菜の花の和え物

★りんご

色鮮やかなお寿司、こぼれる程のいくらをトッピングした卵豆腐。

今回は華やかさに加えて、豪華さも心がけてお食事を提供させて

いただきました(*^_^*)

お食事中の患者さまの会話は、いつもにも増して楽しそうで、またあちこちで

お孫さんのお話も聞かせていただきました。

次の日曜日、5月10日は当院のお祭りです栄養科では、カルシウムたっぷり

デザートの試食と、ご家庭で出来る嚥下調整食の実演、毎年恒例の栄養相談

コーナーを設ける予定です

ぜひ足を運んでいただけたらと思います。お待ちしています

（栄養科）

こんにちは、医事課です

4月29日（水）晴天医事課と薬剤科のメンバーで遠石会館にて行われたランチフェアに

参加してきました☆

ブライダルフェアの一環で、婚礼料理をイベント価格（なんと1,000円）で堪能できる

プランでした(^o^)

実際の結婚式場で、普段食べることのない婚礼料理を食べることができ、デザートにはなんと

ケーキビュッフェが

他にもドレス・着物の展示、キッチンの風景を生中継するライブ料理ショーが行われ、

大満足の一日となりました☆

また、参加したいです

（医事課）